‘वारंवार लघवी’ का होते? असू शकते या आजाराची शक्यता…..!
काही लोकांसाठी, हिवाळ्यात वारंवार लघवी येणे एखाद्या भयानक आजाराचे लक्षण असू शकते. तो वारंवार टॉयलेटकडे जात आहे याकडे लोक नेहमीच दुर्लक्ष करतात. मग ते ऑफिस असो किंवा घर असो की कॉलेज, अशा लोकांची सर्वत्र थट्टा केली जाते. जर यासंबंधी डॉक्टरांचा सल्ला घेतला तर, हा एक गंभीर आजार देखील असू शकतो.
डॉक्टरांच्या भाषेत या रोगास ‘कोल्ड डायरेसीस’ म्हणतात. हा रोग बर्‍याच प्रतिकूल परिस्थितीत देखील प्राणघातक ठरू शकतो. ऑनलाईन प्लॅटफॉर्मवर डॉक्टर फॉर यूच्या माध्यमातून लोकांना माहिती देणारी डॉक्टर डायना गॉल यांनी कोल्ड ड्यूरेसिस नावाच्या या आजाराची सविस्तर माहिती दिली आहे.
सोडियम आणि पोटॅशियम देखील मूत्रमार्गे शरीरातून बाहेर पडतात. शरीरातून जास्त प्रमाणात सोडियम आणि पोटॅशियम बाहेर पडल्यामुळे आपण हायपोनाट्रेमियाचे देखील बळी पडू शकता.
स्वतःची काळजी कशी घ्यावी?
जेव्हा शरीराचे तापमान कमी होते तेव्हा ड्यूरेसिसची समस्या वाढते. म्हणून या स्थितीत त्याचे नियंत्रण ठेवणे फार महत्वाचे आहे. हिवाळ्यात डायरेसिसपासून मुक्त होण्यासाठी शरीराला हायड्रेटेड ठेवणे खूप महत्वाचे आहे. म्हणून शक्य तितके पाणी प्या.
